Les œufs de poisson, tobiko, masago, ikura et caviar, constituent en général un choix alimentaire sain. Ils sont faibles en calories et riches en protéines et en acides aminés. Quels sont les avantages des œufs de poissons pour la santé ? Réponses avec Accès Santé. Tobiko Tobiko est le mot japonais…
Pour beaucoup de gens, le café est le breuvage magique qui donne le coup d’envoi de la journée, une collation bien méritée dans l’après-midi et parfois même un digestif bien apprécié après le dîner. Cependant, quelle est la limite de café pour éviter le risque cardiovasculaire ? Le café, la boisson…
Les acides gras oméga-3 sont présents dans les aliments tels que le poisson. Leurs avantages potentiels incluent la réduction du risque d’inflammation et de maladie cardiaque, mais pas seulement. Quels sont les avantages des oméga-3 pour la santé. Accès Santé fait le point. Les acides gras oméga-3 Les…
Un régime riche en plantes peut réduire l’hypertension artérielle mais également réduire le risque d’insuffisance cardiaque chez les seniors de moins de 75 ans. L’insuffisance cardiaque L’insuffisance cardiaque affecterait 1 à 2 % de la population mondiale. En France, on compte 150 000 hospitalisations…
Une personne brûle des graisses lorsque son corps dépense plus d’énergie qu’il n’en absorbe via le régime alimentaire, ce qui entraîne un déficit calorique. Le maintien d’un déficit calorique peut prendre beaucoup de temps et de nombreuses personnes trouvent qu’il est difficile d’intégrer une activité…
Une étude portant que les tendances mondiales en matière de gain de poids à travers le monde a révélé que l’augmentation des taux d’obésité est plus importante dans les populations rurales. La tendance d’obésité s’est inversée Des études antérieures ont montré qu’à l’échelle mondiale, l’urbanisation…
Les cornichons marinés offrent de nombreux avantages pour la santé. Même les cornichons non marinés sont riches en vitamines telles que la vitamine K et la vitamine A. Petit tour d’horizon des avantages des cornichons pour la santé avec Accès Santé. Les cornichons sont-ils bons pour vous ? Les…
Produit par le foie, le cholestérol soutient de nombreuses fonctions corporelles essentielles, mais des taux élevés peuvent entraîner des problèmes de santé. Comment réduire naturellement le cholestérol ? éclairages avec Accès Santé. Évitez les graisses trans Les acides gras Trans insaturés, couramment…
La vitamine C est nécessaire à la santé. Elle abonde dans les fruits et légumes. Une alimentation riche en fruits et légumes peut offrir de nombreux avantages pour la santé. Le point avec Accès Santé. Pourquoi la vitamine C est-elle importante ? La vitamine C, également appelée acide ascorbique,…
Le diagnostic d’Alzheimer repose souvent sur des signes de problèmes de mémoire. Cependant, ces problèmes apparaissent généralement des années après que la maladie se soit installée. Un nouveau jeu pour smartphone utilise la navigation spatiale pour détecter la maladie d’Alzheimer avant qu’il ne soit…
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